4月18日晚,,灣沚青年夜校——羽毛球班開課啦!快和團(tuán)團(tuán)一起看看羽毛球拍在“青年夜?!比绾蝿澇銮啻旱幕【€,!
本次課程由國(guó)家認(rèn)證羽毛球初級(jí)教練、一級(jí)國(guó)家社會(huì)體育指導(dǎo)員史文鑫老師為大家授課,。課程伊始,,教練組織學(xué)員充分熱身,隨后分組講解羽毛球握拍姿勢(shì),、發(fā)球技巧及步伐移動(dòng)要領(lǐng),,通過分解示范幫助學(xué)員掌握基礎(chǔ)動(dòng)作。學(xué)員在進(jìn)行揮拍,、發(fā)球練習(xí)時(shí),,教練逐一糾正錯(cuò)誤,強(qiáng)化標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作記憶,?;A(chǔ)訓(xùn)練后開展實(shí)戰(zhàn)演練,學(xué)員們?cè)谇驁?chǎng)往返擊球,,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣,。教練實(shí)時(shí)觀察對(duì)抗過程,針對(duì)每組學(xué)員接球站位,、發(fā)力方式等細(xì)節(jié)進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo),,促進(jìn)理論向?qū)崙?zhàn)轉(zhuǎn)化,逐步提升控球能力與戰(zhàn)術(shù)意識(shí),。
第一節(jié)課羽毛球課在學(xué)員們揮汗如雨的練習(xí)中暫告段落,。大家課后紛紛表示,此次羽毛球技能課不僅讓他們初步了解了羽毛球基礎(chǔ)動(dòng)作要領(lǐng),,更讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中釋放了壓力,、收獲了快樂,期待接下來青年夜校能夠舉辦更多豐富多彩的活動(dòng),,為青年朋友們搭建一個(gè)學(xué)習(xí)交流,、展示自我的平臺(tái)。
下一步,,團(tuán)灣沚區(qū)委將繼續(xù)以青年夜校為紐帶,,緊扣青年實(shí)際需求,創(chuàng)新課程形式,,打造青年成長(zhǎng)與城市發(fā)展的“共贏平臺(tái)”,,助力每一位追夢(mèng)者與灣沚同頻共振,為灣沚高質(zhì)量發(fā)展注入青春動(dòng)能,!