青春無限好,,奮斗正青春,,在五四青年節(jié)即將來臨之際,澛港街道匯成社區(qū)團支部聯(lián)合安徽中醫(yī)藥高專青年志愿者團隊,,舉辦了一場主題為“匯成養(yǎng)生匯,,共享健康生活”的主題團日活動。
八段錦作為一種古老的健身氣功,,以其簡單易學,、動作舒緩、養(yǎng)生效果顯著而備受推崇,。青年志愿者們身著傳統(tǒng)服飾,,動作整齊劃一,為居民們進行現(xiàn)場示范,。在志愿者的耐心指導下,,居民們跟著節(jié)奏,一招一式地練習起來,。
活動現(xiàn)場還設置了“艾艾安神,、松松解縛、涼涼在口,、亮亮在齒,、清清在目”五大養(yǎng)生保健板塊,為居民提供全面健康服務,。在“艾艾安神”區(qū),,青年志愿者講解艾灸原理與功效,并演示操作,,居民圍坐感受艾草溫熱與香氣,,身體疲憊得到緩解。在“松松解縛”區(qū),,青年志愿者運用專業(yè)手法為居民按摩肩頸,,緩解酸痛與僵硬,居民享受放松,,反饋良好,。“涼涼在口”區(qū)準備了菊花茶,、薄荷茶,、山楂茶等養(yǎng)生茶飲,這些茶飲口感清新,,具有清熱解暑,、消食健胃等功效,居民品嘗并交流養(yǎng)生心得,,現(xiàn)場氣氛熱烈,?!傲亮猎邶X”與“清清在目”板塊則分別關注口腔與眼部健康,青年志愿者講解正確刷牙方法和眼部保健操,,并現(xiàn)場示范指導,,居民積極參與學習。
這場青春與社區(qū)的雙向奔赴,,既刷新了居民對健康生活的認知,,更架起了校地共建的溫情橋梁。那些忙碌在各個健康體驗板塊的青年身影,,恰似新時代青年的生動群像——以健康理念滋養(yǎng)社區(qū)生活,,用青春熱忱澆灌居民幸福,讓志愿服務精神如養(yǎng)生茶香般深深融入社區(qū)服務的底色,。